Bienvenue !
Mon parcours est atypique et riche en expériences. J’ai d’abord été formée en tant que maquilleuse pour le monde du spectacle, une aventure qui m’a permis de développer ma créativité et mon sens artistique. Après avoir beaucoup voyagé et exploré l’école de la vie, j’ai décidé de m’installer au Québec pour poursuivre ma passion pour la réalisation cinématographique. Bien que cette voie ait été très enrichissante sur le plan personnel, j’ai ressenti un appel plus profond, lié à mes valeurs et à mon évolution intérieure.
C’est alors que j’ai redécouvert mon essence à travers les pratiques et la médecine holistique. Je me suis formée dans ce domaine, ce qui m’a offert l’opportunité de vivre chaque instant en pleine conscience. Aujourd’hui, j’assure mon autonomie physique, émotionnelle et spirituelle, et je partage cette expérience avec simplicité et complicité.
Je crois en la puissance de la confiance en soi et du lâcher-prise, qui nous permettent de vivre pleinement l’expérience de la vie en toute authenticité. Je m’efforce de cultiver une connexion avec l’essentiel et avec tout ce qui nous entoure.
À travers le yoga, la sonothérapie et le Watsu, j’aspire à accompagner chacun dans un voyage de relaxation, de reconnexion à son corps et d’éveil personnel. Que ce soit pour se dépasser ou simplement pour se retrouver, je m’adapte aux besoins, attentes et conditions physiques de chacun.
Mon objectif est de vous aider à embrasser votre parcours de manière authentique et à vivre chaque moment avec plénitude. Ensemble, découvrons le chemin vers votre bien-être.
Avec bienveillance,
Caroline
« Si vous êtes née sans ailes, ne faites rien pour les empêcher de pousser» Gabrielle Chanel
Formations accréditées
2021 – Sonothérapie (Méthode Forest, Nathalie-France Forest), Canada
2024 – Watsu niveau 1 (Natacha Schönenberger), France
2024 – Pilates Reformer (Ann McMillan), Canada
Formation professionnelle en enseignement du yoga (Yoga Sangha, 380 h), Canada :
2020 – Yogathérapie / Anatomie avancée ( Laurier-Pierre Desjardins)
2022 – Enseignement du yoga prénatal et postnatal, (Dominique Gagné, 50 h)
2022 – Dhyana Darshan – Vivre et transmettre l’art de la méditation (Sylvie Tremblay)
2023 – Usage des outils et des supports ( Rocio Machorro)
2023 – Yin yoga (Albert Bissada)
2025 – Enseignement & pratique clinique du yoga thérapeutique (Carina Raisman,100h)
Ateliers et formations
2022 – Aromathérapie énergétique et spirituelle (Académie jardin de vie, Michael Zayat, Véronik Tanguay)
2022 – Communication Animale (Leila Del Monte)
2023 – Correction Posturale en Yoga (Frances Vicente)
2023 – Méditation-Monde Subtile (Géosophie, Mathieu Gallant)
2023 – Géobiologie 101 ( Géosophie, Mathieu Gallant)